Ideale volgorde voor een sublieme beleving in Het Saunahuisje

 

In Het Saunahuisje is alles voorhanden om een sublieme sauna ervaring te beleven.

De beste volgorde voor een goede saunabeleving begint met een warm voetenbad.

Er staat een kopje thee voor u klaar om de innerlijke mens alvast te verwarmen.

Terwijl je je kopje thee drinkt neem je een warm voetenbad

 

Daarna kan aansuitend een heuse scrubbeurt in de Hamman of Stoombad volgen .

Ik leg je bij de rondleiding uit hoe dit te werk gaat…

Je krijgt er zo een heerlijk zachte huid van en de porien zijn klaar voor de saunabeurt.

Je hebt namelijk een schone huid nodig om goed te kunnen zweten in de sauna.

 

Na de saunabeurt gaan we dompelen in de Koude afkoelton.

Dit doen we om de bloedvaten terug te vernauwen naar de oorspronkelijke toestand, nadat deze in sauna opengezet zijn door de warmte.

 

Er hangt in Het Saunahuisje een lijstje met de ideale volgorde,

zodat je steeds kan terugkijken wat de volgende stap is.

 

De relaxruimte boven met de massagezetels,

chi-machines

en het waterbed met zachte snoezelfunctie en lichttherapie

geven je de kans om op een leuke manier je lichaam tot rust te laten komen.